Cách dưỡng trắng da hoàn hảo tại nhà
- shebeauty93
- Aug 17, 2019
- 7 min read
Updated: Aug 26, 2019
Những loại mặt nạ dưỡng da như yến mạch, trứng gà, sữa tươi,.. đã quá quen thuộc đối với mọi cô gái chúng ta. Không chỉ khiến làn da được tư giãn, trắng mịn, căng sạch mà còn an toàn và rẻ tiền nữa.
Nhưng đấy đều là những công thức làm đẹp “ đã cũ” rồi. bài viết sau sẽ chỉ cho bạn một “ phương pháp” làm đẹp mới toanh, vừa an toàn, vừa rẻ tiền mà công dụng thì hơn hẳn luôn đấy.
Đây có thể vừa được coi là loại mặt nạ, vừa như một tinh chất kem dưỡng, giúp làn da bạn được hồi sinh một cách mạnh mẽ và xinh đẹp nhất. Chúng ta cùng nhau khám phá nhé.
Mặt nạ mật ong và vitamin e
Lại là một cái tên quen thuộc, nhưng lần này, bạn đồng hành cùng mật ong không phải là chanh, sữa, cám gạo hay bất kì món gì khác mà đó là Vitamin E viên dạng nén.
Chỉ cần 2 nguyên liệu này thôi cũng đủ khiến bạn tạo nên một loại kem dưỡng cực kì hiệu quả không kém bất kì một loại kem dưỡng nào đấy.
Mật ong đối với làn da của phái nữ
Mật ong được biết đến như một thần dược làm đẹp của phái nữ. Nếu biết sử dụng tối ưu triệt để mọi công dụng của mật ong thin bạn sẽ ngạc nhiên với làn da mình đấy, vì nó như được thay một lớp áo hoàn toàn mới. Chúng ta cùng nghía qua những công dụng của mật ong cho làn da nhé.
Đầu tiên phải kể đến đó chính là mật ong cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết “ hình thành” nên một làn da khỏe đẹp hồng hào, căng mịn, đặc biệt là khả năng chống lão hóa, trẻ hóa làn da một cách tuyệt vời.
Bên cạnh đó, mật ong chính là mật hoa được chiết xuất từ hoa, chứa 80% là đường và nhiều khoáng chất khác như canxi, sắt, phốt pho, axit amin và magiê . Mật ong cũng rất giàu vitamin B và C, vì thế nó trở thành một thành phần tốt được ưu tiên xuất hiện trong nhiều loại kem dưỡng.
Vậy Vitamin E tốt cho da như thế nào?
Vitamin E đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giữ gìn sắc đẹp và duy trì nét thanh xuân của phái nữ. Các thành phần chống oxy hóa có trong viên vitamin sẽ ngăn chặn quá trình khô da, cân bằng độ ẩm cho da một cách hoàn hảo, giúp mang đến cho bạn một làn da trắng mịn mà và căng mướt.
Vitamin E còn giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, ngăn tia bức xạ mặt trời ảnh hưởng trực tiếp lên da, rất cần thiết cho sự phát triển của collagen trong da, giúp da duy trì ổn định và khỏe mạnh.
Nghía sơ qua những công dụng vừa tuyệt vời này cũng đủ khiến ta cảm nhận được sự tinh khiết và thay đổi vượt bậc của làn da sau khi sử dụng đều đặn rồi nhỉ, vừa an toàn rẻ tiền thì cớ sao chúng ta lại không kết hợp chúng cùng nhau nhỉ?
Cách thực hiện
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần cho 2 thìa mật ong cùng với 1 viên Vitamin E, trộn đều chúng lên rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Hằng ngày thoa lên mặt vào buổi tối như một loại kem dưỡng, thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa mặt lại cùng nước ấm.
Việc chăm sóc da bằng thiên nhiên không thể có tác dụng nhanh chóng tức thì, nhưng nếu kiên trì sử dụng đều đặn thì một thời gian sau chúng ta đều cực kì ngạc nhiên với làn da của chính mình đấy.
Hỗn hợp làm trắng da từ cám gạo: Cám gạo, mật ong, lòng trắng trứng, dầu oliu và một viên vitamin E
► Nghiên cứu cho thấy trong cám gạo có rất nhiều dưỡng chất như protein, lipid, glicid, vitamin B1,..cực kì tốt cho việc chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Chúng ta vẫn hay dùng nước vo gạo để rửa mặt, giúp làm trắng cũng như mịn da rất tốt thì cám gạo còn có nhiều tác dụng hơn thế.
► Nghía sơ qua công dụng của cám gạo như trị mụn trứng cá cực tốt, chống lão hóa da, giảm thiểu những nếp nhăn trên da mặt, se khít lỗ chân lông dành cho làn da nhờn, tẩy tế bào chết và nhất là những axit phytic có tác dụng rất lớn trong việc cải thiện sắc tố da một cách tự nhiên, kích thích tái tạo tế bào mới một cách hoàn hảo.
► Mật ong chứa rất nhiều những dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một sản phẩm làm đẹp cực kì hiệu nghiệm mà thiên nhiên ban tặng. Nuôi dưỡng, nâng niu, cung cấp độ ẩm cho làn da luôn trắng mịn .
► Hơn 40 loại protein khác nhau có trong lòng trắng gấp 4 lần lòng đỏ, nghiên cứu còn cho thấy những dưỡng chất ấy còn khiến làn da sáng màu và chống oxi hóa cho da rất tốt.
► Dầu oliu và Vitamin E giúp làn da được bảo vệ, nuôi dưỡng cũng như giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách nhanh và sâu hơn. Bên cạnh đó, còn giúp làm căng mịn làn da cực tốt.
► Một hỗn hợp làm trắng, nuôi dưỡng sâu, cung cấp độ ẩm khiến làn da luôn trắng đẹp mịn màng nếu bạn kiên trì sử dụng nó một cách đều đặn 1-2 lần/ tuần.
► Cách làm đơn giản, bạn chỉ cần trộn những hỗn hợp đó lại với dung lượng vừa đủ, đánh tan đều nó cùng nhau rồi massage nhẹ lên toàn bộ cơ thể. Thư giãn, để hỗn hợp thấm đều lên da trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại cùng nước ấm. Bạn sẽ rất bất ngờ với kết quả đạt được đấy .
► Bên cạnh những mặt lợi thì việc mua phải cám gạo bị trộn lẫn thứ khác, hoặc không phải mật ong nguyên chất sẽ khiến hỗn hợp làm trắng da này bị phản tác dụng đấy. Vì vậy, hãy thật kĩ lưỡng trong việc chọn lựa sản phẩm thật đúng bạn nhé.
Dưỡng trắng da bằng rau má và đậu xanh
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau má
- 3 thìa đậu xanh đã luộc chín
- 2 – 3 thìa đường cát
Cách thực hiện: Đầu tiên, rửa sạch rau má rồi cắt thành khúc ngắn và cho vào máy sinh tố. Tiếp theo, cho luôn phần đậu xanh đã luộc chín vào chung với rau má để xay cho thật nhuyễn. Sau khi đã xay nhuyễn phần nước rau má này, bạn dùng rây hoặc miếng vải mùng sạch để chắt lấy phần nước cốt, đồng thời đổ bỏ phần xác phía trên rây. Kế tiếp, rửa sạch cối sinh tố, rồi tiếp tục cho phần nước cốt và đường cát vào máy xay đều. Cuối cùng, bạn trút nước rau má ra ly, bảo quản vào trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần hoặc cho đá vào và uống ngay tùy thích.
Rau má và đậu xanh là 2 loại thực phẩm có tính hàn, nhiều đạm và vitamin, nên nếu uống loại nước này mỗi ngày, sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, đồng thời còn giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả.
Da trắng sáng nhờ cà rốt và dứa
Chuẩn bị:
- 1 củ cà rốt
-1 miếng dứa đã gọt vỏ
- 2 thìa đường trắng
Cách làm: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt mỏng. Dứa làm sạch, dùng dao cắt thành từng khúc nhỏ. Tiếp tục cho 2 nguyên liệu đã chuẩn bị xong vào máy ép, để ép lấy nước. Sau khi đã có nước cốt, bạn bỏ thêm đường vào rồi khuấy lên cho thật đều. Cuối cùng, cho đá vào và uống liền.
Cà rốt có chứa thành Betacarotine và vitamin A cao, có thể giúp xóa mờ các vết nám, dưỡng da sáng và đều màu, đồng thời giúp vòng 2 luôn thon gọn và mảnh mai như người mẫu.
Chanh và mật ong làm sạch, giúp da sáng mịn
Nguyên liệu:
- 1,5 quả chanh
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- ½ ly nước ấm
Cách làm: Chanh cắt thành từng miếng nhỏ, vắt nước vào trong ly nước ấm đã chuẩn bị sẵn. Tiếp theo, cho thêm mật ong vào rồi dùng thìa khuấy đều cho đến khi mật ong tan hết, rồi uống ngay. Mỗi ngày uống từ 1 – 2 ly, vào mỗi sáng thức dậy.
Nếu bạn uống loại nước này thường xuyên, sẽ giúp thải độc da, ngăn ngừa lão hóa và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động suôn sẻ hơn, từ đó cải thiện cân nặng hiệu quả.
Cam và sữa đặc có đường là sừ lựa chọn không tồi
Chuẩn bị:
- 2 quả cam
- 2 thìa cà phê sữa đặc
- 1 ít nước lọc
Cách thực hiện: Cam cắt làm đôi, cho vào máy vắt nhuyễn. Đổ phần nước cam đã vắt xong vào ly nước có sẵn, sau đó cho thêm thìa sữa đặc vào rồi khuấy đều lên. Xong xuôi, bạn cho vào ngăn mát của tủ lạnh hoặc cho đá vào và uống ngay. Sử dụng 1 ly/ ngày.
Cam có lượng vitamin C rất cao, lại chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da. Vì vậy, nếu kết hợp cùng với sữa sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa da, dưỡng da săn chắc, mịn màng và đặc biệt giúp giảm cân cực hữu hiệu.
Dâu tây và sữa chua làm da sáng mịn
Nguyên liệu:
- 5 quả dâu tây đỏ
- ½ hũ sữa chua
Thực hiện: Lấy dâu tây rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn cùng với sữa chua. Trút ra ly và cho vào ngăn mát tủ lạnh hoặc uống ngay tùy ý thích. Uống từ 2 – 3 ly/ tuần.
Dâu tây và sữa chua có đặc tính kháng khuẩn tốt, bên cạnh đó còn tồn tại lượng khoáng chất và vitamin rất dồi dào. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da trắng sáng, mềm mịn và ngăn ngừa mụn hình thành, mà còn có tác dụng làm giảm mỡ bụng, để giúp cho vòng 2 thêm mảnh mai, thon gọn hơn.
Chúc các bạn thành công!
Comments